Nem acredito, lá se foram 15 quilos em 3 meses...
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84.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2017:
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996 kcal
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Fat: 61.84g | Prot: 62.54g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café, Zero-Cal Adoçante. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Pepino (com Casca), Aurora Linguiça Toscana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Torresmo, Tomates, Alface. Dinner: Tapioca, Sococo Coco Ralado, Italac Leite Condensado, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Comments
09 Feb 17 by member: Talminha
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09 Feb 17 by member: giselibp
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que legal , parabéns mesmo ,felicidades
09 Feb 17 by member: gislainemartinsdf
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09 Feb 17 by member: alezaragoza
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Parabéns. Tenho que perder os mesmo 20kg que vc. Estou na segunda semana de low carb é já foram em torno 4,8kg. Você faz alguma atividade física? Quero começar a minha já mês que vem assim que estiver totalmente adaptado ao estilo de vida da low carb
09 Feb 17 by member: WRSA_Willian
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09 Feb 17 by member: robinson19
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09 Feb 17 by member: Thatyhand
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Parabens Andrealessa!!! Tambem perdi 15 kilos em 2 meses e meio. E uma sensacao tao boa ne??? Muito feliz por nos!!!
10 Feb 17 by member: Smilady
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10 Feb 17 by member: claudiaott
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Parabenssssss!!!! So motivo pra comemorar
10 Feb 17 by member: chegoahora
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caraca meus parabéns. ..tbm quero perder 10 quilos
10 Feb 17 by member: Carinateixeiralopes
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10 Feb 17 by member: renatapaiva2
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10 Feb 17 by member: tassia hills
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10 Feb 17 by member: isabelaazevedo1900
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10 Feb 17 by member: norinha.leonor
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10 Feb 17 by member: Dayse Fashion
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Parabéns !!! Que tipo de dieta voçê fez ?
10 Feb 17 by member: Fernandinha40
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10 Feb 17 by member: teresinnha
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Parabéns, manter 3 meses não é fácil.
10 Feb 17 by member: Boucinha
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Andrealessa's Weight History
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