|
Сегодня что-то совсем не могу вместить в себя завтрак, приготовила сначала белковый омлет с брокколи, но так и не смогла его съесть...А вот такой вариант завтрака пошёл на ура. По ккал чуть меньше 300, но при этом не даёт ощущения тяжести.
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1403 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 58.83g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо, Ореховая Лавка Арахисовая Паста. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Dinner: Салат Тбилиси. Snacks/Other: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Красная Цена Кешью Жареный, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные". more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyafedosova's Weight History
|