Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
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74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2017:
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1424 kcal
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Fat: 20.28g | Prot: 73.19g | Carbs: 244.32g.
Breakfast: Prix Quality Cruschelli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere. Lunch: Mela, Despar Insalata Mista, Felicetti Pasta di Semola di Grano Duro Integrale Biologica. Dinner: Caffè Espresso, Latte, Fesa di Tacchino, Broccoli. Snacks/Other: Pere. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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FrancyGali's Weight History
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