Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1162 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 77.88g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Черника, المراعي حليب قليل الدسم, Steviana Подсластитель, Яичный Белок, Carrefour Овсянка, Сваля Творог. Lunch: Грибы, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Креветки Креветки, Daawat Рис, Оливковое Масло, Зеленый Горошек, Кукуруза, Чеснок, Лук. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Спаржа, Biona Organic Паста, Оливковое Масло, Грибы, Чеснок, Лук. Snacks/Other: Steviana Подсластитель, Клубника, Davis Желатин, Сваля Творог. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta2359's Weight History
|