200г филе куриное + 60г гречки + 1ч.л. оливкового масла
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1237 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 115.68g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Trec Nutrition Whey 100, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Первая Свежесть Филе "Медальон", Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Яблоки Гала, Danone Творог Мягкий 0%, Natur Foods Кешью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladgrand's Weight History
|