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Boa tarde!!
Toda vez que eu venho aqui e vejo as fotos dos almoços do pessoal fatsecret tenho a sensação que comi feito uma louca exagerada... kkk meu prato é raso, mas fica bem cheio :-D
Devorei um prato raso( e cheio )com frango cozido, chuchu, mandioquinha, vagem, cenoura, batata, arroz integral e feijão ....
😘😘
View Diet Calendar, 25 February 2017:
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1139 kcal
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Fat: 51.36g | Prot: 52.14g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Pele e Carne da Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Legumes Refogados. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Refogados. Snacks/Other: Ameixas. more...
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