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Salada padrão + Quiabo+ Frango com Pimentões
View Diet Calendar, 26 February 2017:
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2282 kcal
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Fat: 136.86g | Prot: 156.98g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Café, Cacau em Pó, Requeijão, Goiaba, Alface Americana, Limão, Goji Berry, Banana Prata, Coentro, Tomates, Queijo Minas, Sadia Mussarela, Regina Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido. Lunch: Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Cacau em Pó, Café, Bobó de Camarão, Polenghi Molho Sabor Queijo Gorgonzola, Macarrão, Cenouras, Beterrabas, Alface Americana, Feijão Tropeiro, Perdigão Linguiça Suína, Contra-filé, Maminha. Dinner: Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quiabo Cozido, Pepino (Descascado), Alface Americana, Tomates, Coentro, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Canela, Cacau em Pó, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Mamão Papaia, Morangos, Uvas, Abacate, Amêndoas, Avelã, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Nozes de Nogueira, Castanhas de Caju, Creatina, BCAA em Pó. more...
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2603 kcal
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Exercise:
Running - 11/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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