Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
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76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2017:
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2232 kcal
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Fat: 48.69g | Prot: 165.43g | Carbs: 297.23g.
Lunch: Brioche Siciliana, Protein Bar 50%, Taleggio, Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Base per Crepes. Dinner: Banana, Patata Bollita, Tonno al Naturale, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Snacks/Other: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Stinco, Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Kiwi, Passata di Pomodoro, Pasta ai Fagioli Neri. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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