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Mesmo após algumas jacadas no carnaval, consegui sair da casa dos "70" perdendo quase 1kg essa semana. Comprei um Xbox360 e estou fazendo uns exercícios a mais com uns jogos para Kinect.
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69.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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865 kcal
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Fat: 47.60g | Prot: 44.66g | Carbs: 65.41g.
Lunch: Feijão Tropeiro, Estrogonofe de Frango. Dinner: Vivenda do Camarão Batata Chips. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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