Ce matin, un petit café avant d'emmener les enfants à l'école et au retour 1tranche de pain complet + 1tranche de jambon blanc...ça faisait une éternité que je ne m'étais pas levée avec ce sentiment de "faim"; du coup ça me pousse à vraiment déjeuner et ce n'est pas plus mal ;-) le plus dur c'est de résister à l'appel de la balance mais je me dis que si j'arrive à être patiente, je serai bien récompensée...enfin j'espère...
|
1111 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 82.24g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Le Marsigny Jambon de Paris, Pain Complet, Café Décaféiné. Lunch: Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Tuocha Thé, Herta Lardons Fumés, Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés. Dinner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pêche Océan Pavés de Saumon. Snacks/Other: Tuocha Thé, Café Décaféiné. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Ironing - 1 hour, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|