Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 55.35g | Carbs: 206.00g.
Breakfast: Кетчуп, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Lunch: Маслины, Сметана, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Русское Молоко Творог 4%, Русское Молоко Творог 4%. Snacks/Other: Яблоко Голден, Мандарины, Чай с Молоком, Банан, КИО Печенье Ленинградское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|