|
bugun gun monusu yedim..borekler makarna salatasi tatli vs.ama az az sadece boregi iki tane ..tahminen asmadim diye dusunuyorum siniri.mutfak tartidi olmayincada boyle oluyor.tsrtiyla gezmeye utanmasam gezecem..
|
1595 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 50.82g | Carbs: 179.04g.
Breakfast: Yeşil Elma, Küp Şeker, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dinner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ekmekli Kıyma veya Köfte, Kakaolu Kek, Rus Salatası, Taze Makarnalar (Pişmiş), Ispanaklı Börek. more...
|
|