Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
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74.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1505 kcal
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Fat: 117.17g | Prot: 86.79g | Carbs: 38.08g.
Breakfast: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Glória Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Mãe Terra Linhaça Moída Integral, Manteiga (com Sal), Canela. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Bacon em Cubos, Chuchu, Repolho, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Perdigão Salsicha Hot Dog, Queijo Parmesão (Duro), Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Kate.Brighente's Weight History
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