@wina, saya pernah diet pagi dan malam makan buah, siang masih makan nasi, tapi jadinya sering sakit. jadi kaga jadi nerusin daj
02 Apr 17 by member: Rosa2003
|
@rosa gizi nya gak seimbang yg dilakuin waktu diet ga?
02 Apr 17 by member: winalaksmita
|
mantapppppppppp jadi semangat.......
02 Apr 17 by member: Octaviobenny
|
kok bisa? dietnya apa nih?
03 Apr 17 by member: MuthiaAzh17
|
03 Apr 17 by member: titaruby
|
Aku diet low carbo, pagi oat muesli+susukeedelai, siang edamame+dada ayam bakar/panggang, sore buah naga ;)
03 Apr 17 by member: winalaksmita
|
03 Apr 17 by member: audinanoviani
|
gym jakarta selatan/pejaten barat dong ... info dong
03 Apr 17 by member: audinanoviani
|
@wina, mirip diet yang u lakukan, kali GW siang masih makan nasi. Gw kerja dan kul, makanya GW mo ngelanjutin diet, tapi sepertinya harus ada supervisi dari Dr. gizi, supaya GW kaga sakit sakitan. GW lagi nyari Dr gizi yang bagus nih, ada rekomendasi?
03 Apr 17 by member: Rosa2003
|
Kalo masalah dr gizi aku jg blm pernah ke dokter gizi sih hehe @rosa
04 Apr 17 by member: winalaksmita
|
Coba tanyain di tempat gym daerah sana audi;) @audi
04 Apr 17 by member: winalaksmita
|