Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
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111.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2142 kcal
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Fat: 83.61g | Prot: 143.20g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Té (Infusión), Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Pueblo. Lunch: Naranjas, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Café Espresso, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Mahn Mac Taboulé. Dinner: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Yogur +Proteínas. Snacks/Other: Regaliz, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Café Espresso, Naranjas, Hacendado Té con Limón para Diluir, Hacendado Té con Limón para Diluir, Naranjas. more...
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steady weight
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Superpedro@77's Weight History
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