lizy Fernandes's Journal, 04 Apr 17

Hj voltei ao foco 😉
Vou a academia
não vou ser o que como chega
quero me sentir bem numa calça jeans.
vou a luta sei que será uma batalha mas eu vou conseguir...
me ajudem galera...😘

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1132 kcal

Fat: 37.79g | Prot: 66.41g | Carbs: 138.27g.   Breakfast: Ameixas, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Isabela Bolacha Integral. Lunch: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Repolho. Dinner: Enchilada com Queijo e Carne de Vaca, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Snacks/Other: Ameixas, Marilan Bolacha Cream Cracker, Iogurte. more...

2168 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...