|
jestem glodna
|
89 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 114.77g | Prot: 79.72g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Masło, Woda z Cytryną, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Chleb Biały, Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Chleb Biały. Lunch: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Wedel Czekolada Gorzka. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Surówka z Białej Kapusty, Kotlet Mielony Smażony, Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Other: Cytryna, Zielona Herbata, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami, Kiełbasa z Grilla, Bigos, Jabłko, Pilos Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym 6,5%, Wedel Czekolada Gorzka, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata13071972's Weight History
|