Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 55.19g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Bio Баланс Кефирный 1%, Апельсин, Творог (Обезжиренный), Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Салат Овощной, Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Рыба Тушеная, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Рис с Грибами и Овощами. Snacks/Other: Апельсин, Магнит Груша Китайская, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamanella's Weight History
|