|
За последние полтора месяца я 3 раза болел, 2 раза пил антибиотики.
За все это время сходил в зал раза 3.
Причем после второго выздоровления. я на радостях два дня подряд по часу сделал сплит на грудь и на ноги. На след день слег снова с темпой 39.9. Прошло 2 недели. я снова вроде здоров. Надо начинать снова входить в ритм.
За это же время уже переболела старшая пару недель, сейчас долечивается жена, тоже на антибиотиках, а сегодня у младшей темпа 37.7 вылезла.
Там глядишь и я на четвертый заход слягу, тьфу-тьфу-тьфу...
ЗЫ. Неделю назад увидел на весах цифру 76,9кг, практически 3 кг в минус, жирок на месте, мышцам видать досталось...
|