Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 19.59g | Prot: 50.69g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Леовит Компот "Похудин". Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Салат Овощной, Леовит Каша Семолино с Фруктами, Леовит Суп Гороховый. Dinner: Рыба Тушеная, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Макароны с Грибами. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Bio Баланс Кефирный 1%, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamanella's Weight History
|