|
0
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 76.49g | Carbs: 270.95g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Toz Şeker, Lipton Kuşburnu Çayı, Siyah Zeytin. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Ayran, Bulgur Pilavı, İzmir Köfte. Dinner: Kornişon, Süt, Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Other: Zeytinyağı, Bim Patito Sade Patates Cipsi, Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Kuru Kayısı. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasmiinnn's Weight History
|