Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 48.46g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Булочка с Маком, Булкин Хлеб Отрубной. Lunch: Булкин Хлеб Отрубной. Dinner: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselyabaytemir's Weight History
|