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3528 kcal
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Fat: 125.90g | Prot: 247.66g | Carbs: 333.32g.
Breakfast: Ovo, Morangos, Meia de Leite, Banana, Prozis Manteiga de Amendoim, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Oroweat. Lunch: Prozis Manteiga de Amendoim, Milka Milka Oreo, Magnum Mini Double Peanut Butter, Snickers Snickers, Milaneza Fusilli Tricolore, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Carne de Peito de Peru, Bimbo Oroweat, Pingo Doce Polpa de Tomate. Dinner: Ovo Cozido, Pingo Doce Macedónia de Vegetais, Pescada Cozida, Pudim quark, Milbona Iogurte Grego Natural Ligeiro. Snacks/Other: Myprotein Goma Xantana, Max Protein Farinha de Aveia, Bicarbonato de Sódio, aveia, Dovo Clara de Ovo, Gema de Ovo, Fermento. more...
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3120 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 1 minute, Desk Work - 8 hours, Running - 11/kph - 1 hour and 50 minutes, Sauna - 14 minutes, Resting - 4 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
18 Apr 17 by member: Mariaf Vieira
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O que leva debaixo das fatias de pão com banana e com a de morango?
18 Apr 17 by member: TheLionKingGain
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19 Apr 17 by member: fabior46
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Thelionkinggain, por baixo da banana é manteiga de amendoim. Por baixo dos morangos é um queijo vaca que ri light
19 Apr 17 by member: fabior46
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19 Apr 17 by member: TheLionKingGain
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