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Muito feliz com meu resultado.
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62 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1084 kcal
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Fat: 56.66g | Prot: 60.98g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Panini Low Carb, Maçãs Gala, Café. Lunch: Abobrinha, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Sadia Salsichão. Dinner: Panini Low Carb, Café. Snacks/Other: Maçãs Gala, Laranja Pêra, Caqui. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Crismpujol's Weight History
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