Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
78.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 23.16g | Carbs: 65.41g.
Breakfast: Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş), Ananas, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş). Dinner: Avokado, Haşlanmış Yumurta. more...
|
Losing 25.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aveupalı's Weight History
|