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Sellar carne, retirar. Rehogar cebollas y pimientos, volver a poner la carne. Sal, comino, Romero y agua hirviendo. Rodajas de calabacín y dejar que el fuego haga lo suyo. 30 min aprox
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557 kcal
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Fat: 12.02g | Prot: 26.31g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Rosamonte Yerba Mate, Frutigran Tropical. Lunch: Arcor Turrón de Maní, Pimientos Verdes, Bola de Lomo, Pimiento Rojo, Cebollas, Calabacín. Snacks/Other: Dulcor Mermelada de Ciruela, Lia Galletitas Mediatarde, Rosamonte Yerba Mate. more...
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 Comments
hola Anabel Ariza, me interesa este plato, me parece rico, nutritivo y sano, ¿podrías decirme qué quiere decir sellar? En Argentina no utilizamos ese término, te agradecería que me lo expliques.- Con afecto.
28 Apr 17 by member: infavil
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Infavil sellar quiere decir dorar. Lo pones en la olla y sas vuelta y vuelta hasta que esté dorada la carne de ambos lados
28 Apr 17 by member: VickyPereyra
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Anabel Ariza's Weight History
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