giselibp's Journal, 28 Apr 17

Enquanto a bendita não chega, vou disfarçando com café descafeinado e chocolate 70%. Hoje o dia todo foi assim. Dificil de controlar!! Sigo em frente...

View Diet Calendar, 28 April 2017:
1171 kcal Fat: 61.41g | Prot: 106.82g | Carbs: 38.75g.   Breakfast: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface. Dinner: Arroz Branco, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Libeert Ecuador 71% Dark Origin Chocolate. Roasted Cocoa With Delicate Hints Of Humus And Flowers., LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Peito de Frango. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Nossa Gih, vc comeu todo esse chocolate?! rs... 
28 Apr 17 by member: davydcabral
Nem me fale...a bendita chegou hj p mim com +300 gr no peso kkkkk Vou esperar ela passar e torcer que o aumento de peso tenha sido culpa dela. Recorri ao chocolate 85% cacau e pasta de amendoim ...rs 
29 Apr 17 by member: Keilla Pinheiro
@davydcabral Davy vc viu a finura dele? Deve ter dado 10 a 15g somente. 
29 Apr 17 by member: giselibp
@Keilla Pinheiro retenção amiga infelizmente. 
29 Apr 17 by member: giselibp
Olhando sua foto parece q são 2 barras inteiras divididas pela metade em um prato rs...  
29 Apr 17 by member: davydcabral

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


giselibp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.