Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 69.72g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Банан, Овсяноблин, Овсяноблин, Овсяноблин. Lunch: Чай с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Рис Вареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooonikonorova's Weight History
|