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Almoço de hoje para retomar a dieta depois das férias
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406 kcal
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Fat: 5.20g | Prot: 21.07g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Café, Banana. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Batata Doce, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Kiwi. more...
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2146 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
excelente!!
boa quantidade e boa qualidade..
vc irá conseguir rápido c esse tipo de cardápio...
02 May 17 by member: staelveloso1
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naiarapontes's Weight History
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