Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 59.83g | Carbs: 100.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Сахаром, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Чай с Сахаром, Курица в Кефире, Курица в Кефире, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooonikonorova's Weight History
|