VanessaBarcelona's Journal, 04 May 17

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Boa tarde! Hoje faz exatos 15 dias de dieta. Hoje termina a fase de indução da cetogenica. E eu me sinto como???? Feliz! Kkkkkkkk Quando dizia que eu era confundida com gravida não é atoa. Eu tinha uma distensão abdominal impressionante. Ainda faltam seis quilos p eu ficar no meu peso, mas já dá p ver a diferença né! E pessoal foram somente duas semanas! E Incrivel o poder que a força de vontade aliada com a dieta ideal tem! Obrigada pelas dicas de sempre amigos! Vcs me ajudaram a me enxergar de novo! Beijos

View Diet Calendar, 04 May 2017:

1355 kcal

Fat: 97.90g | Prot: 98.47g | Carbs: 9.11g. Lunch: Azeitonas Verdes, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito. Dinner: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Nestlé Creme de Leite, Queijo Roquefort, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Cogumelos Portobello (Grelhado), Leão Chá de Camomila, Ovo Frito. more...

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Comments

uau! parabénnnns!

04 May 17 by member: giselibp

Parabéns. Agora, é curtir os resultados obtidos e continuar no foco.

04 May 17 by member: WRSA_Willian

Parabéns!!!

04 May 17 by member: MarielaOliveira

parabéns

04 May 17 by member: girlene santos

Sim viu! Ainda falta seis kilos Willian! Kkkkkkkk ainda não dá p desfocar nem um pouquinho. Kkkkkkkk

04 May 17 by member: VanessaBarcelona

Obrigada Gi, Girlene e Mariela. :)

04 May 17 by member: VanessaBarcelona

Muito show!! Parabéns

04 May 17 by member: Talminha

Valeu Talminha, tô tão feliz! É muito ruim estar acima do peso. :)

04 May 17 by member: VanessaBarcelona

Vanessa, mudança impressionante. Vc muito provavelmente tem alguma intolerância ao trigo ou algo do tipo, pq tua barriga sumiu em pouquíssimo tempo. Menina, leva isso aí pra vida q vc tá bem demais.

04 May 17 by member: DeniseS73

onde consigo essas dietas ?

04 May 17 by member: marcelaflabiano

Pois é Denise, por isso disse que creio q tenho alguma tolerância. Tenho q examinar isso. Mas ainda tenho pança pra perder. Estou pensando sobre o caso do Anticoncepcional injetável, que também gera muita gordura abdominal, e eu tomo a uns dois anos. Enfim tenho um monte de pendências p ir resolvendo. Mas primeiro queria saber se eu estava gordinha por conta de comida ou por conta de algum outro fator. Talvez os últimos kilos a perder, eu mudando de método ajude, agora com tudo isso percebi que boa parte é comida mesmo. Kkkkkkkk

04 May 17 by member: VanessaBarcelona

linda parabens

04 May 17 by member: usemacosx

Parabéns!!!

05 May 17 by member: Linomanu

parabéns!

05 May 17 by member: karla_silva

Primeiramente Parabéns, mas me fala o que vc fez estou igual a esta foto anterior não sei o que fazer, estou perdida

05 May 17 by member: lufumagalli

Parabéns! ....vc tem síndrome do intestino irritável? por isso a distensão? ou era devido à alimentação msm?

05 May 17 by member: Sa2017

Parabéns 👏👏

05 May 17 by member: Jeane56

Eu tbm era igual vc todo mundo perguntava se eu tava gravida no início do ano eu pesava 70 fui emagrecendo agora to com 56 e quero chegar nos 50

05 May 17 by member: mayhhthai

Como é a fase de indução cetogênica?

05 May 17 by member: aline2084

q dieta vc fez?

05 May 17 by member: carla_mesquita

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