Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
146 kcal
|
Fat: 2.11g | Prot: 14.25g | Carbs: 20.38g.
Breakfast: Yeşil Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), A101 Peynes Lor Peyniri. Dinner: Karışık Yeşil Salata. more...
|
Losing 21.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
derya aksoy's Weight History
|