Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
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74 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3068 kcal
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Fat: 109.28g | Prot: 143.11g | Carbs: 332.81g.
Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café, U Miel de Fleurs. Lunch: Leader Price Farfalle à la Tomate et aux Épinards, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Lidl Yaourt à la Grecque, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dinner: Biscuits Secs ou du Babeurre (Mélange Sec, Préparé), Nutella Nutella, Auchan Glace au Chocolat, Dia Tomme Blanche, Auchan Filets de Sardines Tomates et Petits Légumes sans Huile, Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Escalope de Dinde, Pain Multigrain, Vin Sauvignon Blanc, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pomme, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale. more...
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4957 kcal
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Exercise:
Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours, Bicycling (moderate) - 21/kph - 5 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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