Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 58.86g | Carbs: 180.28g.
Breakfast: Банан, Джемы и Варенья, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Хлебодар Хлеб Урожайный, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Хлебодар Хлеб Урожайный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Ашан Миндаль Сушеный, Красное Яблоко. more...
|
|
1664 kcal
|
Exercise:
Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Garbareva's Weight History
|