Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
72.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 96.41g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Мёд Липовый, Волошкове Поле Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Мясо по-Французски, Картофельное Пюре, Бульон из Индейки. Dinner: Сахар, Украинская Шоколадная Фабрика Какао Порошок, Творог 5%, Волошкове Поле Молоко. Snacks/Other: Пралине, Фундук, Изюм, Тыквенные Семечки, Миндаль, Курага, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|