Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 125.92g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Окей Курага. Lunch: Arla Сыр Natura Сливочный, Мистраль Чечевица Красная, Увелка Греча, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Russian Performance Standard Протеин (Multicomponent). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|