Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 44.02g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Клубника, Галичина Йогурт 1%, Добродия Смесь Хлопьев 7 Злаков. Lunch: Редис, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сырко Мягкий Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Дольче Десерт Творожный. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
|
2046 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Curves - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|