askaria's Journal, 27 May 17

Завтрак - ленивая овсянка + немного какао + кешью + клубника

View Diet Calendar, 27 May 2017:
1142 kcal Fat: 40.40g | Prot: 93.10g | Carbs: 101.87g.   Breakfast: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Now Foods Кленовый Сироп, Сухие Жареные Орехи Кешью, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Банан, Киви, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное, Лаваш, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Фасоль Белая, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


askaria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.