Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
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75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3302 kcal
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Fat: 119.16g | Prot: 150.90g | Carbs: 280.77g.
Breakfast: Sadia Salamitos, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Espumante, Cachaça, Cerveja, Baden Baden Cerveja Bock, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: McDonald's Torta de Maçã, McDonald's Torta de Banana, Heinz Ketchup, Heineken Cerveja Heineken, Batata (com Casca), Cachorro Quente. Dinner: Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, Banha de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, Ovo Cozido, Yoki Polvilho Doce, Rocha Tapioca, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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registrolowcarb's Weight History
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