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tostadas al horno para la merienda! Con aceite de oliva y orégano ?
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1057 kcal
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Fat: 52.81g | Prot: 34.78g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Tostadas, Express Galletitas Clásicas. Lunch: Tostadas, Tarta de Jamón y Queso. Dinner: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Other: Havanna Brownie con Nuez. more...
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 Comments
29 May 17 by member: LACAVAMATIAS
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poray esta haciendo para subir.me voy hacer, no para la merienda.yo estoy en aumento tmb😊
29 May 17 by member: Antonela Gaspari
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Será poco dietetico... Pero aporta nutrientes también, aparte hay que ver el objetivo que persigue cada uno.. A mi eso me parece riquísimo!!!
29 May 17 by member: yesica.a
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Es una buena opcion, se ve deliciosa, sin embargo sería bueno optar por pan integral en vez de pan blanco, y asi mejorar el aporte de fibra, y con este mayor saciedad... otra cosita tambien es controlar la cantidad en función del objetivo de cada quien... PD: Soy nutri! jeje @anggi_fit
29 May 17 by member: angelybonaldy
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No se. Yo si el aceite de oliva está cocinado ya no me parece saludable. Creo que no está en dieta para subir.. pero cada cual hace lo que tiene ganas y quizá es un gusto q se quiere dar.. si es muy pero muy rico 😋
29 May 17 by member: ValeSaenz
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MariadelosAngeless's Weight History
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