Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 31.87g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: D'arbo Мёд Акации, Рафаэлло Конфета, Галичина Кефир Нежирный, Изюм (без Косточек), Добродия Смесь Хлопьев из 5 Злаков. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Сыр Фета, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Злагода Молоко 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Омлет в Лаваше. more...
|
|
1920 kcal
|
Exercise:
Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|