D140 - Sab
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93.2 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1889 kcal
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Fat: 43.36g | Prot: 322.60g | Carbs: 37.95g.
Breakfast: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Ovo Cozido, Suco de Limão, Café. Lunch: Alface Americana, Tomates Cereja, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Mostarda Fresca Cozida, Pitu, Pitu. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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