gfongd's Journal, 07 Jun 17


View Diet Calendar, 07 June 2017:
1553 kcal Fat: 45.70g | Prot: 91.38g | Carbs: 201.18g.   Breakfast: Yoplait Yogurt Natural, Chia, Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, Manzana Golden. Lunch: Brócoli Cocido (Fresco), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida, Knorr Caldo de Pollo, Ajo en Polvo, Monteblanco Champiñones Rebanados, Arroz Blanco, Tilapia (Pez). Dinner: Frijoles Refritos, San Marcos Queso Asadero, Wonder Pan Integral 100%. more...
1730 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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