Kerstin1207's Journal, 09 Jun 17

gem. Salat mit Salakis light und Forellenfilet

View Diet Calendar, 09 June 2017:
2042 kcal Fat: 110.20g | Prot: 126.11g | Carbs: 136.91g.   Breakfast: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Grafschafter Balance Toast Twins, Magerquark, Maribel Waldfrucht Marmelade, Combo Cappuccino Classico, Milch 1,5%. Lunch: Milbona Schlagsahne, Erdbeertorte, Metzger Fleischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Dinner: Florette Feldsalat, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Salatgurke, Radicchio, Chicoree, Lidl Dattelcherrytomaten, Salakis Feta Light. Snacks/Other: Seeberger Mandeln. more...
4565 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour and 33 minutes, Reading - 2 hours, Swimming (moderate) - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
😍 sehr lecker  
09 Jun 17 by member: 4711Tessa

     
 

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