|
Blodpudding, men INGEN mjölk till. http://www.mittval.se/bloggat-av-linda-bakkman/myter-och-sanningar-om-jaern - dricker äpplejuice och vatten, c-vitamin på kvällen.
|
1532 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 78.94g | Carbs: 188.96g.
Breakfast: Gräslök, Va'gott Proteinbröd med Morot, Grönabladsallad, Gullök, Stekt Ägg, Kranvatten, Chiquita Banan, Kaffe med Mjölk, Kranvatten. Lunch: Vitafit Äpplejuice, ICA Frysta Lingon, Blodpudding, Kranvatten. Dinner: Polar Seafood Torskryggfile, Kranvatten, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Felix Potatismos. Snacks/Other: Del Monte Sliced Pineapple, Risenta Hela Linfrön, AXA Fiberberikade Havregryn, Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Body Boost C-Vitamin, Kranvatten. more...
|
|