Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 125.56g | Carbs: 169.23g.
Breakfast: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Helcom Mąka Kokosowa, Chleb Wieloziarnisty, Jajko, Płatki Owsiane, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Quinoa, Jajko, Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Nestlé Corn Flakes Płatki Kukurydziane bez Glutenu, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Snacks/Other: Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaosOwner's Weight History
|