Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 90.49g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Вкусно-Птица Ролл Куриный с Грибами, Поджаренный Белый Хлеб, Соевый Соус, Сыр Российский. Lunch: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Лук, Гречка Отварная, Соевый Соус, Чай. Dinner: Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata61_rnd's Weight History
|