Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3345 kcal
|
Fat: 140.01g | Prot: 210.89g | Carbs: 350.59g.
Breakfast: Добродия Овсянка Геркулес. Lunch: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Eco Botanica Зефир, Подсолнечное Масло, Куринное Филе, Свеклы, Соевое Мясо, Капуста, Арахис, Добродия Овсянка Геркулес, Цветная Капуста. Dinner: Ванильное Мороженое, Словяночка Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkrukovsky's Weight History
|