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2832 kcal
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Fat: 121.94g | Prot: 118.70g | Carbs: 329.70g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Lunch: Sadia Mussarela, Pão de Milho (Receita Caseira), Seara Presunto Cozido, Broa de Fubá. Dinner: Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Açúcar Mascavo, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Abacate, Italac Leite Condensado, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Milho (Receita Caseira), Maçãs Fuji. more...
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CONEXÃO SAUDAVEL's Weight History
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