Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 83.36g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Русская Каша Овсяные Отруби, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Омлет с зеленью и сыром, Кофе с молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с персиком, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Миндаль, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDexa's Weight History
|